冰糖橙子的功效与作用是什么冰糖橙子的功效与作用_生活百科

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2024-08-21 17:11:58

冰糖橙子具有清热解毒、润肺止咳、降血压、美容养颜等功效。

1. 清热解毒：冰糖橙子中富含维生素C和类黄酮等成分，具有清热解毒的作用，可有效缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。

2. 润肺止咳：冰糖橙子的甜味可润肺止咳，对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

3. 降血压：冰糖橙子中的柚皮苷成分可降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4. 美容养颜：冰糖橙子中的维生素C和胡萝卜素等成分可促进皮肤代谢，具有美容养颜的功效。

需要注意的是，冰糖橙子虽然具有多种功效，但也不宜过量食用，尤其是糖尿病患者应当谨慎食用。此外，购买冰糖橙子时应选择表皮光滑、色泽鲜艳、质地饱满的果实。