吃糖蒜具有很多的功效与作用,包括增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病等。
1. 增强免疫力:糖蒜中含有大量的硒元素,能够增强人体的免疫力,预防感冒等疾病的发生。
2. 降低血脂:糖蒜中含有的大蒜素可以降低血液中的胆固醇,减少血管壁的堆积,降低血脂,预防动脉硬化等疾病的发生。
3. 预防心血管疾病:糖蒜中的大蒜素还能够降低血压,改善心脏功能,预防心血管疾病的发生。
需要注意的是,糖蒜虽然有很多的功效,但是也不是万能的,对于一些疾病的治疗还需要配合其他药物一起使用。另外,糖蒜的食用量也需要适量,过量食用可能会引起消化不良等问题。