捻子果是一种具有丰富营养价值和药用价值的水果，其功效与作用主要表现在以下几个方面：

1. 捻子果能够清热解毒，具有抗炎作用。捻子果中含有丰富的黄酮类物质和维生素C，这些成分具有抗氧化、抗炎和抗菌的作用，能够有效地帮助人体清除自由基，增强免疫力。

2. 捻子果具有降血压、降血糖的作用。捻子果中含有丰富的多糖类物质和皂苷类物质，这些成分能够有效地调节血糖和血压，对于预防和治疗高血压、糖尿病等疾病有一定的辅助作用。

3. 捻子果有助于促进消化和改善便秘。捻子果中含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，改善便秘症状。

4. 捻子果对于保护肝脏和改善肝功能有一定的作用。捻子果中含有丰富的黄酮类物质和多糖类物质，这些成分能够有效地促进肝细胞的代谢和解毒功能，对于保护肝脏和改善肝功能有一定的作用。

需要注意的是，捻子果虽然具有多种功效和作用，但是其食用量也应该适量，过量食用可能会造成消化不良、腹泻等不适症状。同时，捻子果也不适合所有人群食用，如肠胃炎、胃溃疡等消化系统疾病患者应该避免食用。