留兰香薄荷的功效留兰香薄荷的功效与作用_生活百科

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2024-08-21 03:51:28

留兰香薄荷有很多的功效与作用，包括缓解头痛、促进消化、清热解毒等。

留兰香薄荷的具体功效与作用如下：

1. 缓解头痛：留兰香薄荷中的薄荷醇能够刺激神经，缓解头痛、偏头痛等不适症状。

2. 促进消化：留兰香薄荷中的挥发油成分能够促进胃肠蠕动，增加胃肠道分泌液，缓解胃肠不适症状。

3. 清热解毒：留兰香薄荷中的挥发油成分具有抗菌、抗病毒作用，能够清热解毒，缓解感冒、发热等症状。

4. 舒缓神经：留兰香薄荷中的薄荷醇能够舒缓神经，缓解紧张、焦虑等情绪不良症状。

需要注意的是，留兰香薄荷虽然有很多的功效与作用，但是由于其具有刺激性，不宜过量食用。同时，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应该避免过量食用留兰香薄荷。