西洋参黄芪麦冬泡水喝的功效与作用主要是补气养阴、清热润肺、提高免疫力等。
1.西洋参:具有滋阴润肺、清心安神、补脾益肺等功效,能够促进新陈代谢,增强人体抵抗力。
2.黄芪:有益气固表、补脾益肺、抗疲劳等作用,能够增强机体免疫功能。
3.麦冬:具有润肺止咳、清热解毒、滋阴润燥等功效,能够调节身体内部环境,提高免疫力。
需要注意的是,虽然西洋参黄芪麦冬泡水喝有很多好处,但并不适合所有人群,如脾胃虚弱、消化不良、口干口渴等人群不宜多喝,建议在医生指导下饮用。此外,泡水的时间不宜过长,一般不超过20分钟即可。