蒲公英荷叶苦丁茶功效与禁忌 蒲公英荷叶苦丁茶功效
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2024-08-20 12:51:22

蒲公英荷叶苦丁茶具有清热解毒、利尿消肿、降血脂、降血压等多种功效。

1. 清热解毒：蒲公英具有清热解毒作用，能够排出体内毒素，预防感冒、咳嗽等疾病。

2. 利尿消肿：荷叶和苦丁茶都具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余水分，缓解浮肿等不适。

3. 降血脂：苦丁茶中的黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇和三酸甘油酯含量，预防心血管疾病。

4. 降血压：荷叶中的芦丁和黄酮类化合物，可以扩张血管，降低血压，预防高血压疾病。

需要注意的是，蒲公英荷叶苦丁茶虽然具有多种功效，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等，应谨慎饮用。同时，也应适量饮用，过量可能引起不适。

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