甘草根泡水喝功效作用_生活百科

创始人

2024-08-20 04:42:06

甘草根泡水喝具有多种功效作用，包括缓解咳嗽、清热解毒、润肺止渴等。

1.缓解咳嗽：甘草根中的甘草酸成分具有镇咳作用，能够缓解咳嗽，特别是对于干咳、痰少的症状有显著效果。

2.清热解毒：甘草根具有清热解毒的功效，能够降低体内炎症反应，促进机体免疫力，对于感冒、发热等症状有一定的缓解效果。

3.润肺止渴：甘草根还能够润肺止渴，具有一定的保护肺部的作用，对于干咳、口干舌燥等症状有缓解作用。

需要注意的是，甘草根泡水喝并非适用于所有人群，孕妇和患有高血压、糖尿病等疾病的人应当在医生指导下饮用。此外，甘草根泡水喝过多也会导致甘草酸过多摄入，引发不适反应。建议每天饮用不超过500毫升。