各位好，芡实和百合可以一起吃吗？很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.百合芡实汤是一种温和的滋补汤。它是将百合和芡实用清水文火熬制而成，制成的百合芡实汤能发挥两者最强的功效。每日服用两碗，可有效改善肾虚患者失眠多梦、遗精头晕等症状，是一种简单有效的健康偏方。

2.百合芡实汤百合味甘，性微寒。它富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种生物碱。具有润肺止咳、补血益气、利尿安神的作用。这是一种很好的食疗食品。用于肺久咳，咳出唾液和痰血；发烧后余热不清，觉得无聊，害怕，神志不清。脚气水肿等。有很好的效果。

3.芡实自古以来就是人们“永葆青春，未老先衰”的灵丹妙药。芡实味平，性燥。中医主脾肾，富含钙、磷、钾、镁、锌、蛋白质等营养物质。具有健脾补肾、益气涩精的作用。具有治疗梦遗遗精、解暑解酒、治疗浊泻、利尿的功效。可用于治疗哮喘、小儿遗尿症、消化不良、神经衰弱、疲劳和老年人尿频。

4.百合芡实同汤服用，特别适合生精或早泄。也用于发热引起的咳嗽。

以上解释了芡实和百合是否可以一起吃。