牡蛎的功效与作用的功能与主治_生活百科

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2024-08-19 16:11:43

牡蛎具有滋阴补肾、补血安神、润肺化痰、益精益气的功效与作用，主治肾虚阳痿、精血亏损、神经衰弱、咳嗽痰多等症状。

1. 滋阴补肾：牡蛎含有丰富的锌和牡蛎肽，能够提高男性的睾酮水平，增强性功能，改善肾虚阳痿、早泄等男性疾病。

2. 补血安神：牡蛎中含有丰富的铁、铜、维生素B12等成分，能够补血安神，改善贫血、失眠等症状。

3. 润肺化痰：牡蛎中的牡蛎肽具有抗炎作用，能够改善肺部炎症，润肺化痰，缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

4. 益精益气：牡蛎中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够益精益气，提高体力，增强免疫力，改善乏力等症状。

需要注意的是，牡蛎性温，脾胃虚寒、痰湿内盛、肝胆实热、口腔溃疡等人群不宜食用。同时，应选择经过熟化处理的牡蛎，以减少细菌和寄生虫的感染。