黑枸杞菊花茶的功效与作用黑枸杞菊花茶的功效_生活百科

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2024-08-19 15:41:03

黑枸杞菊花茶具有明目、润肺、降压、抗衰老等多种功效。

1.明目：黑枸杞和菊花都具有明目的作用，而且二者组合能够更好地发挥作用。

2.润肺：黑枸杞和菊花都含有丰富的维生素C和多种氨基酸，能够滋润肺部，改善咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。

3.降压：黑枸杞能够降低血压和血脂，菊花具有扩张血管的作用，二者组合能够有效降低血压。

4.抗衰老：黑枸杞和菊花都具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，从而达到抗衰老的效果。

需要注意的是，黑枸杞菊花茶不宜过量饮用，尤其是对于有高血压、低血糖等疾病的人群，应该在医生指导下饮用。同时，黑枸杞菊花茶也不适合与某些药物一起服用，因此在使用前最好咨询医生或药师的意见。