洋参枸杞泡水功效 洋参枸杞泡水隔夜还能喝吗
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2024-08-19 14:31:50

洋参枸杞泡水有多种功效，包括提高免疫力、滋养肺脾、抗衰老等。

1. 提高免疫力：洋参和枸杞都具有免疫调节作用，可以增强人体抵抗力，预防感冒等疾病。

2. 滋养肺脾：洋参和枸杞有益气养阴、滋阴润燥的功效，可以缓解肺燥咳嗽、口干舌燥等症状，同时有助于调节脾胃功能，促进消化吸收。

3. 抗衰老：洋参和枸杞中含有丰富的多种营养物质，如多糖、维生素C等，具有抗氧化作用，可以延缓衰老，保持皮肤健康。

需要注意的是，洋参和枸杞都属于中药材，饮用时应注意适量，不宜过量。同时，对于患有某些疾病的人群，如高血压、糖尿病等，应在医生指导下饮用。

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