新会陈皮泡水喝的功效止咳 新会陈皮泡水喝的作用
创始人
2024-08-19 01:41:01

新会陈皮泡水喝的功效是可以帮助消化、祛湿、缓解疲劳等。

1. 帮助消化：新会陈皮具有开胃、健脾、消食的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。

2. 祛湿：新会陈皮有较强的祛湿作用，可以改善湿气重、容易出汗、皮肤粘腻等湿气症状。

3. 缓解疲劳：新会陈皮中含有挥发油和多种维生素，可以改善身体疲劳，提高身体免疫力，增强体力。

需要注意的是，如果出现过敏症状或者有胃肠道疾病者应该避免饮用。同时，饮用时不宜过量，一天2-3次，每次5-10克即可。

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