鲨鱼骨的功效与作用
创始人
2024-08-19 00:41:22

鲨鱼骨具有多种功效，可以提高免疫力、促进骨骼健康、预防心血管疾病等。

1. 提高免疫力：鲨鱼骨中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，可以增强人体免疫力，预防感染病的发生。

2. 促进骨骼健康：鲨鱼骨中的钙、磷等矿物质是骨骼生长发育所必需的营养物质，可以预防骨质疏松等骨骼疾病。

3. 预防心血管疾病：鲨鱼骨中含有一定量的牛磺酸，可以降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，鲨鱼骨虽然具有多种功效，但是也存在一定的食用禁忌人群，如肝肾功能不佳、儿童、孕妇等人群应避免食用。同时，鲨鱼骨也不能过量食用，以免引起中毒。

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