桃花泡水喝的功效与副作用 桃花泡水喝的功效与作用及禁忌
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2024-08-18 18:41:54

桃花泡水喝具有清热解毒、润肺止咳、舒缓情绪等功效。

1. 清热解毒：桃花中含有丰富的挥发油、单宁酸等成分，具有清热解毒的作用，可有效降低体内炎症水平，缓解口腔溃疡、皮肤瘙痒等症状。

2. 润肺止咳：桃花中的黏液质可以起到润肺止咳的作用，对于喉咳、咳嗽等症状有一定缓解作用。

3. 舒缓情绪：桃花散发出的淡淡芳香可以起到舒缓情绪的作用，缓解焦虑、紧张等负面情绪。

需要注意的是，桃花泡水喝的量不要过多，一般一天1-2杯即可，过多饮用可能会导致胃肠不适等问题。此外，桃花泡水时最好选择干净的水源，不要使用过期或受污染的桃花。

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