山楂有什么功效山楂有什么功效和禁忌_生活百科

创始人

2024-08-18 17:12:00

山楂具有多种功效，可以调节血脂、消食化积、降低血压等。

1. 调节血脂：山楂中含有丰富的黄酮类化合物，能够降低人体内的胆固醇和甘油三酯，从而调节血脂，减少心血管疾病的发生。

2. 消食化积：山楂具有促进消化酶分泌的作用，可以加速胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收，缓解胃肠道积滞和胃胀等不适症状。

3. 降低血压：山楂中的多种生物活性物质，如三萜类化合物、黄酮类化合物等，可以扩张血管，促进血液循环，从而起到降低血压的作用。

需要注意的是，山楂虽然具有多种功效，但也有一些禁忌人群。如有消化道溃疡、低血压、孕妇、哺乳期妇女等应慎用或避免使用山楂。在使用山楂时，应注意控制用量，不要过量食用。