山药皮功效和作用山药皮功效_生活百科

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2024-08-18 12:51:53

山药皮具有清热解毒、补肾固精、润肺止咳、健脾开胃的功效和作用。

1. 清热解毒：山药皮中含有多种有效成分，如皂甙、多糖等，可清热解毒，有利尿、消肿、抗炎等作用。

2. 补肾固精：山药皮具有滋阴补肾、固精止泻、增强身体免疫力等功效，对肾虚、腰膝酸软、遗精等症状有较好的治疗效果。

3. 润肺止咳：山药皮还具有润肺止咳的作用，可缓解咳嗽、气喘等症状，对肺虚、痰多、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。

4. 健脾开胃：山药皮中的多糖具有增强人体免疫力、调节胃肠道功能等作用，可促进食欲、消化，对脾虚、食欲不振、便秘等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，山药皮性温，不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱、口腔溃疡等症状的人群应慎食。同时，山药皮也不适合与某些药物同时使用，如甘草、附子等，以免影响药效或产生不良反应。