田七炖鸡的功效与营养 田七炖鸡的功效与作用
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2024-08-18 12:51:28

田七炖鸡具有补气养血、益肝明目、提高免疫力等功效。

1. 补气养血：田七和鸡肉都具有补气养血的作用，能够帮助调节身体的内分泌系统，提高身体的免疫力。

2. 益肝明目：田七有清热解毒、益肝明目的作用，能够帮助改善眼睛疲劳、视力下降等问题。

3. 提高免疫力：田七和鸡肉中含有丰富的蛋白质和营养物质，能够提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

需要注意的是，在烹制田七炖鸡时，要选择新鲜的田七和鸡肉，避免使用过期或不新鲜的食材。另外，田七炖鸡是一道滋补养生的食品，适合于身体虚弱、气血不足、容易疲劳的人食用。

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