小九，我去年毕业后去了广州工作，住在一个黑暗的村庄里。不知道是不是因为内裤一直晒不到太阳，得了霉菌性阴道炎，每次都很痒。看了医生，吃了药，还是复发，好折磨人。我该怎么办？'

我相信你和小九一样，能从字里行间感受到这位私人信使的痛苦、焦虑和无助。

事实上，作为一种高发的妇科疾病，75%的女性一生中至少会得一次，而40%~45%的女性会得两次或两次以上。

由于其外阴瘙痒，使人烦躁不安，无法入睡，甚至可能引起排尿痛、同房痛等特点，常使患者叫苦连天，一提起就会心有余悸。

知己知彼，才能百战百胜

那么，霉菌性阴道炎究竟是如何引起的呢？

有些不明所以的人会把帽子扣在‘混沌X人生’的头上。虽然不洁同房是诱因之一，但归根结底是阴道中的白色念珠菌大量繁殖，导致菌群失衡,引起的，诱发因素如下：

1.不透气的内裤、紧身裤

不透气的内衣和紧身衣影响汗液蒸发，导致下面湿度和温度升高，为霉菌提供温床。日常应选择宽松的棉质内衣，避免穿贴身的裤子，如牛仔裤、袜子等。

2.清洁不当or过度清洁

不用说，清洁不当不合适，过度清洁也不合适。经常使用洗液和消毒剂会破坏下面的微环境，降低抗菌能力，导致细菌肆意生长。

正确的清洗方法是先用温水冲洗，然后用毛巾擦干，不需要特殊处理。

3.滥用抗生素

抗生素在杀死致病菌的同时，也会给一些有益菌带来麻烦。长期使用还会导致大量不受抑制的耐药菌，从而引发炎症。所以需要慎用。

4.糖尿病

高血糖环境除了温暖潮湿，也是霉菌的培养基，所以糖尿病人容易生病。此外，爱吃甜食、糖耐量受损的人也属于高危人群。

5.怀孕

女性怀孕后最明显的变化就是雌激素水平升高，会增加阴道糖原的酸性，诱发霉菌生长。

治疗得当，霉菌不来扰

一方面你需要坚持锻炼身体，提高免疫力,尽量坚持慢跑、做瑜伽、打太极拳等运动减少被细菌和病菌侵袭的机会，同时养成良好的生活习惯，比如讲究卫生、少吃甜食、不滥用抗生素.

另一方面，我们需要坚持用药.口服药和外用药常用于治疗此类妇科疾病，其可细分如下：

口服抗真菌药物

氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、硝呋太尔胶囊经常被使用。

其中氟康唑胶囊每次服用150mg；伊曲康唑胶囊每次200 mg，每日1次，连用3天；硝呋太尔胶囊每次200 mg，每日3次，连续7天。

口服中成药

从中医的角度来看，此病属于“带下”和“外阴瘙痒”的范畴，多由脾气虚弱、肝气郁结、湿气侵入、热气逼人、脉伤所致[1]。妇炎康片、康妇炎胶囊、妇科止痒胶囊等中成药可以辩证选用。

外用中成药

保妇康栓是临床上治疗湿热瘀阻所致带下的常用药物。组合物中的莪术油能破气、消肌、止痛，冰片能降温、止痒、消肿。栓剂直接塞住，是带下量多，色黄，有时阴部瘙痒的症状。

以上用药仅供参考，需要根据自身情况咨询医生。

值得注意的是，由于这种妇科疾病的特殊性，在切忌同房,那些有伴侣的人应该一起治疗，以避免继发感染。

另外，不要半途而废。许多人反复发作的原因之一是

只有养成良好的习惯，锻炼增强免疫力，配合医生进行药物治疗，才能尽快治愈。

参考资料：

1.崔。中西医结合治疗霉菌性阴道炎[J].中国民间疗法，2007，015(002):7。