枸杞子的功效和作用 枸杞子的功效和作用用量
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2024-08-18 02:01:57

枸杞子是一种常见的中草药，具有多种功效和作用，可以滋补肝肾、明目、润肺等。

1. 滋补肝肾：枸杞子具有滋补肝肾、强身健体的作用，可以延缓衰老、提高免疫力。

2. 明目：枸杞子含有丰富的维生素A，可以帮助改善眼睛的视力，预防眼部疾病。

3. 润肺：枸杞子还具有润肺的功效，可以改善呼吸系统的健康状况，缓解咳嗽等症状。

需要注意的是，枸杞子虽然具有多种功效和作用，但是也存在一定的副作用和禁忌人群，需要在医生指导下合理使用。同时，枸杞子也不能代替正常的药物治疗，如有疾病需及时就医。

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