女人吃杜仲有什么作用 女人吃杜仲有什么好处与功效
创始人
2024-08-18 00:30:29

女人吃杜仲有多种功效，可以缓解经期不适，提高免疫力，延缓衰老等。

1. 缓解经期不适：杜仲中含有丰富的植物雌激素，可以调节女性内分泌，缓解经前综合症、痛经等不适症状。

2. 提高免疫力：杜仲中含有多种营养成分，如多糖、蛋白质、氨基酸等，可以提高免疫力，增强机体抵抗力。

3. 延缓衰老：杜仲中含有多种抗氧化物质，可以清除自由基，延缓细胞老化，保持身体健康。

需要注意的是，杜仲不宜过量食用，特别是孕妇和哺乳期妇女要慎用。同时，购买杜仲时要选择正规渠道，以免购买到假冒伪劣产品。

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