生杜仲的功效与作用生杜仲的功效与作用及禁忌_生活百科

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2024-08-17 20:13:07

生杜仲具有多种功效，可以帮助人们增强免疫力、补充营养、改善睡眠、促进血液循环等。

1. 增强免疫力：生杜仲中含有多种氨基酸和矿物质，可以帮助人体提高免疫力，预防和治疗一些疾病。

2. 补充营养：生杜仲富含蛋白质、多种维生素和矿物质，可以帮助人们补充营养，促进身体健康。

3. 改善睡眠：生杜仲中含有一些对神经有调节作用的物质，可以帮助人们改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

4. 促进血液循环：生杜仲中含有一些对血管有扩张作用的物质，可以促进血液循环，降低血压，预防心血管疾病。

需要注意的是，在使用生杜仲时应按照医生或药师的建议进行，不要过量使用或长期使用。同时，对于过敏体质的人群，应当先进行皮肤试验，以免出现不适反应。