雪菊的功效雪菊的功效与副作用及禁忌是什么_生活百科

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2024-08-17 18:42:20

雪菊具有很多功效，主要是清热解毒、润肺止咳、降血脂、降血压等。

1. 清热解毒：雪菊含有丰富的黄酮类化合物和多糖，具有清热解毒、消炎抗菌的作用，对于感冒、咽喉炎、口腔溃疡等疾病有一定的缓解作用。

2. 润肺止咳：雪菊中的多糖和黄酮类化合物还具有润肺止咳、化痰的功效，对于支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

3. 降血脂：雪菊中的黄酮类化合物和多糖还可以降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质物质的含量，对于高血脂症有一定的治疗作用。

4. 降血压：雪菊中的多糖和黄酮类化合物还可以扩张血管、降低血压，对于高血压病有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，雪菊属于凉性食物，因此脾胃虚弱、寒凉体质、女性月经期间应慎食或少量食用。同时，雪菊的功效还需要根据个人情况，选择合适的食用方法和用量。