女贞子泡水喝的功效 女贞子泡水喝的功效与作用禁忌
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2024-08-17 12:20:12

女贞子泡水喝的功效：女贞子具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。

1. 清热解毒：女贞子中富含多种生物碱、黄酮类化合物、有机酸等成分，能有效清热解毒，缓解发热、口干口渴等症状。

2. 润肺止咳：女贞子泡水喝可以起到润肺止咳的作用，对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

3. 降血压：女贞子中的黄酮类化合物能够扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，女贞子具有一定的药性，建议在医生的指导下使用，避免过度服用导致不良反应。另外，女贞子泡水的温度不宜过高，一般以80℃左右为宜，过高的温度可能会破坏其中的有效成分。

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