通常情况下姜黄具有十大功效，分别为抗氧化、抗炎、温通经脉、降血脂、降血糖、促进消化、提高免疫力、保护心脏、抗抑郁、美容养颜。详情如下：

1.抗氧化：姜黄中的活性成分可清除自由基，减少氧化损伤，保护细胞健康。

2.抗炎：姜黄中的姜黄素具有明显的抗炎作用，对于风湿性关节炎、肠炎等炎性疾病有一定的缓解作用。

3.温通经脉：发生手脚麻木或发凉、糖尿病神经病变时，可应用姜黄温通经脉，能够帮助缓解症状。

4.降血脂：姜黄中的姜黄素可以降低血脂，减少心血管疾病的发生。

5.降血糖：姜黄中的姜黄素可以促进胰岛素的分泌，调节血糖水平。

6.促进消化：姜黄中的姜黄素可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善胃肠消化功能。

7.提高免疫力：姜黄中的姜黄素可以增强免疫细胞的活性，提高免疫力。

8.保护心脏：姜黄中的姜黄素可以降低血压、降低血脂，对于心脏病患者有一定的保护作用。

9.抗抑郁：姜黄中的姜黄素可以影响神经递质的合成和代谢，对于缓解抑郁症状有一定的帮助。

10.美容养颜：姜黄中的姜黄素可以促进血液循环，增加皮肤弹性，对于美容养颜有一定的效果。

需要注意的是，姜黄虽然有很多的功效，但是并不是万能药，对于疾病的治疗还是需要遵循医生的指导。同时，姜黄对于孕妇、胃肠功能不好的人群以及正在服用药物的人群需要慎重使用。