鱼腥草泡水喝具有多种功效与作用,能够清热解毒、祛湿利尿、改善口臭等。
1. 清热解毒:鱼腥草具有清热解毒的功效,能够有效缓解发热、口干、喉咙疼痛等症状。
2. 祛湿利尿:鱼腥草能够促进身体代谢,增加尿量,有利于排出体内多余的水分和废物,起到祛湿利尿的作用。
3. 改善口臭:鱼腥草中含有挥发油和芳香物质,能够有效去除口臭和口腔异味。
需要注意的是,鱼腥草泡水喝并非适用于所有人群,如孕妇、儿童、肝肾功能不良者等应避免食用。另外,鱼腥草泡水的浓度不宜过高,以免引起不适。
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