dhea的作用与功效 dhea的作用与功效怎么吃
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2024-08-17 00:02:30

dhea是一种重要的激素，具有多种作用和功效。

1.调节身体激素水平：dhea是肾上腺分泌的激素，可以调节身体内多种激素的水平，包括雄激素、雌激素、睾酮等。

2.增强免疫力：dhea可以增强身体免疫力，提高细胞免疫功能和抗体产生能力。

3.改善心血管健康：dhea可以降低胆固醇水平，改善心血管健康，预防动脉硬化和心脏疾病。

4.抗衰老：dhea可以延缓身体衰老，提高生命活力和免疫力。

5.抗压力：dhea可以缓解身体压力，改善情绪，促进睡眠。

需要注意的是，dhea虽然具有多种作用和功效，但是需要在医生的指导下使用，不可自行使用。同时，dhea的副作用也需要引起注意，如肝功能损害、头痛、失眠等。

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