枳实的作用和功效 枳实的作用功效
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2024-08-16 16:21:54

枳实具有清热解毒、消食化积、润肠通便等功效。

1. 清热解毒：枳实中含有挥发油和黄酮类等成分，具有一定的抗菌、抗病毒作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。

2. 消食化积：枳实能够促进肠胃蠕动，增加消化液的分泌，有助于消化和吸收食物，适用于食积、胃胀等消化不良的症状。

3. 润肠通便：枳实中的粗纤维能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于排便，适用于便秘等肠道问题。

需要注意的是，枳实性寒凉，脾胃虚寒、腹泻者慎用；同时长期大量食用可能会影响肝脏功能，应适量食用。

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