打喷嚏是人体自我保护机制的一种表现,可以清除鼻腔和喉咙的异物和过多的粘液。
打喷嚏的作用主要有以下几点:
1. 清除鼻腔和喉咙的异物:当鼻腔和喉咙中有异物时,打喷嚏可以通过迅速的气流将异物排出体外,保护呼吸道的通畅。
2. 清除过多的粘液:当鼻腔和喉咙中过多的粘液时,打喷嚏可以通过强烈的气流将粘液排出体外,减轻不适感和炎症。
3. 提高免疫力:打喷嚏可以将体内的病毒和细菌排出体外,从而减少感染的机会,提高免疫力。
需要注意的是,在公共场合或者人群密集的地方,打喷嚏时应该用纸巾或者手遮住口鼻,避免传染疾病。同时,在打喷嚏后应该及时洗手,保持卫生。
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