肌醇的作用是什么肌醇的作用与危害_生活百科

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2024-08-16 09:21:21

肌醇的作用是帮助细胞维持渗透压和调节细胞信号传递。

1. 维持细胞渗透压：肌醇在细胞内外的浓度差异可以调节细胞内外水分的流动，维持细胞内稳定的渗透压。

2. 调节细胞信号传递：肌醇可以通过参与二磷酸肌醇信号通路，调节多种细胞信号传递，如细胞分化、增殖、凋亡等生物学过程。

需要注意的是，肌醇作为一种营养素，虽然对人体有益，但过量摄入可能导致腹泻、腹胀等不适症状。在补充肌醇时，需要严格控制摄入量，避免过量。

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