感冒加维生素c作用 鬼面具纹身素材
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2024-08-16 09:01:57

感冒加维生素C可以缩短感冒持续时间和减轻症状。

1. 维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒感染。

2. 维生素C还可以减轻感冒症状，如头痛、咳嗽、鼻塞等。

3. 维生素C还有抗氧化作用，有助于保护身体免受自由基伤害。

需要注意的是，维生素C虽然是一种天然的营养素，但过量摄入也可能引起不良反应，如腹泻、恶心等。因此，在服用维生素C时，需要按照医生或药品说明的建议剂量服用，避免过量。同时，维生素C并不是治疗感冒的唯一方法，也需要休息、喝水等综合治疗。

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