褪黑素的药理作用 褪黑素的药品直接吃吗
创始人
2024-08-16 06:51:13

褪黑素是一种内源性激素，具有多种药理作用。

1. 调节生物钟：褪黑素可调节人体的生物钟，帮助人们入睡，缓解失眠等睡眠问题。

2. 抗氧化作用：褪黑素可清除自由基，保护细胞膜和DNA免受氧化损伤，预防多种疾病的发生。

3. 免疫调节：褪黑素可调节免疫系统的功能，增强机体抵抗力，预防和治疗多种疾病。

4. 抗炎作用：褪黑素可减轻炎症反应，缓解炎症相关疾病的症状。

需要注意的是，褪黑素应在医生指导下使用，不宜长期大剂量使用，以免产生不良反应。同时，褪黑素的质量和来源也需要注意，应选择正规渠道购买。

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