氨基酸作用是什么氨基酸作用分类_生活百科

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2024-08-16 06:41:16

氨基酸作用是参与蛋白质合成和维持生命活动。

1. 参与蛋白质合成：氨基酸是蛋白质的基本组成单元，通过氨基酸的连接形成多肽链，再进一步形成蛋白质。

2. 维持生命活动：氨基酸是生命活动中必需的营养物质，可以合成体内的重要物质，如肌肉、酶、激素等，还可以提供能量。

需要注意的是，人体需要摄入多种氨基酸才能满足生理需要，但人体不能自行合成全部氨基酸，必须通过饮食摄入。因此，保持均衡的饮食结构非常重要。

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