负氧离子的十大作用包括改善空气质量、促进新陈代谢、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠、抗菌消炎、净化血液、改善心情、降低血压和增强记忆力。

1. 改善空气质量：负氧离子可以吸附空气中的灰尘、烟雾等有害物质，净化空气；

2. 促进新陈代谢：负氧离子可以增加人体细胞内的氧分压，促进新陈代谢；

3. 增强免疫力：负氧离子可以刺激人体的免疫系统，增强免疫力；

4. 缓解疲劳：负氧离子可以促进人体内能量的合成，缓解身体疲劳；

5. 改善睡眠：负氧离子可以调节人体的神经系统，改善睡眠质量；

6. 抗菌消炎：负氧离子可以杀死空气中的细菌和病毒，具有抗菌消炎的作用；

7. 净化血液：负氧离子可以促进人体内的血液循环，清除血液中的有害物质；

8. 改善心情：负氧离子可以刺激人体内的多巴胺分泌，改善心情；

9. 降低血压：负氧离子可以扩张人体的血管，降低血压；

10. 增强记忆力：负氧离子可以改善人体的神经系统，增强记忆力。

需要注意的是，负氧离子的浓度和作用效果有一定的关联，因此在使用负离子产品时，需要注意产品的负离子浓度和作用范围，以达到更好的作用效果。同时，负离子也不是万能的，对于一些疾病的治疗还需要依靠专业的医疗手段。