谷氨酰胺肽具有增强免疫力、改善睡眠、促进胃肠道健康等多种作用。
1. 增强免疫力:谷氨酰胺肽可以促进淋巴细胞增殖和活化,提高机体免疫力。
2. 改善睡眠:谷氨酰胺肽可以促进脑内多巴胺的合成,从而改善睡眠质量。
3. 促进胃肠道健康:谷氨酰胺肽可以增加肠道黏膜细胞数量和功能,促进肠道健康。
需要注意的是,谷氨酰胺肽的作用还在不断研究中,目前尚未被证明具有治疗作用,不能替代医生诊断和治疗。同时,购买谷氨酰胺肽时要选择正规渠道,注意产品质量和安全。
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