肝是人体内最大的器官之一,具有多种重要的生理功能和代谢作用。
1. 代谢作用:肝脏是人体代谢的重要场所,能够代谢蛋白质、脂肪、糖类等营养物质,将其转化为能量或储存起来。
2. 解毒作用:肝脏能够分解和代谢体内和外部各种毒素,包括药物、酒精、化学物质等,使其变得无毒或易于排出体外。
3. 合成作用:肝脏能够合成多种重要的物质,包括胆汁、血浆蛋白、血糖调节激素等,维持正常生理功能。
4. 贮存作用:肝脏能够储存多种营养物质和生物活性物质,如糖原、维生素、铁等,以供机体需要时使用。
需要注意的是,肝脏对于人体健康至关重要,若出现肝功能异常,应及时就医。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等,也有助于维护肝脏健康。