水飞蓟宾的功效与作用长期服用吗_生活百科

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2024-08-14 19:01:18

水飞蓟宾具有很多功效与作用，但长期服用需要谨慎。

1. 保护肝脏：水飞蓟宾能够促进肝细胞再生，加速肝脏的修复和代谢功能，对肝脏有保护作用。

2. 降低胆固醇：水飞蓟宾能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化等心血管疾病。

3. 改善消化：水飞蓟宾能够促进胆汁分泌，增强消化功能，缓解胃肠道不适。

4. 抗氧化：水飞蓟宾具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。

5. 调节血糖：水飞蓟宾能够提高胰岛素敏感性，调节血糖水平，预防糖尿病等疾病。

需要注意的是，水飞蓟宾虽然具有多种功效与作用，但长期服用需要谨慎，建议在医生的指导下进行。同时，对于过敏体质的人群，应该避免使用水飞蓟宾。