许多人不知道什么& quot鸡内金& quot更不用说鸡内金对人体有什么好处了。其实鸡内金是鸡的干砂囊内壁，是鸡胃最里面的金膜。当鸡被宰杀食用时，鸡胗内壁剥落的那层物质可以收集起来，洗净晾干后使用。

被称为鸡内金不仅仅是因为它的色泽金黄，更重要的是它具有非凡的养生和治疗作用，如健脾开胃、帮助消化、消除积食、治疗结石、融化结石、治疗男性遗精、遗精，并有收敛固精的作用。

但是很多人不知道，这层鸡内金往往在吃鸡杀鸡的时候就被抛弃了，真的很可惜！

鸡内金的6大养生功效

很多人由于进食速度不规律、暴饮暴食等原因，导致脾胃受损，吃多一点就会消化不良，饮食停止在胃肠道堆积，引起腹胀、腹胀、胃痛、反酸、便秘等不适。这其实中医上叫积食。现代医学称之为功能性消化不良，一般常见于儿童和老年人。

这时可以用鸡内金进行调理和治疗。鸡内金是治疗脾胃虚弱、消化不良的专用中药。现代研究发现，这是因为鸡内金中含有能促进胃肠蠕动和消化液分泌的激素样物质，从而促进胃肠蠕动，促进食物的消化，从而消除消化不良的问题。

所以如果吃多了，不消化，胃胀，可以吃点鸡内金调理一下。

2.健脾、宽中

鸡内金不仅能缓解一时暴饮暴食引起的积食，还有健脾开胃的作用，对脾胃虚弱引起的脾胃不适，如厌食、经常恶心呕吐等也有很好的调理作用。而且鸡内金完全没有异味。烘烤后仍有焦味，食用后不会引起人体排斥，本身就有开胃作用。

3.化除结石

鸡内金不仅是健脾开胃的良药，而且对各种结石病也有很好的治疗作用，如淋证，即泌尿系结石、胆结石及其引起的胸胁疼痛。用鸡内金治疗可以取得很好的疗效。

现代医学研究发现，鸡内金在治疗胆结石时，能促进胆汁酸的分泌，加速体内胆固醇的分解，从而具有排石的作用。

4.解毒消肿

鸡内金作为一种很温和的中草药，也能起到解毒消肿的作用。日常生活中出现一些水肿或炎症时，可以服用鸡内金，预防一些症状，减少毒素在体内的扩散和积累。

5.收敛固精

鸡内金还可以用来治疗很多男性存在的梦遗、遗精、早泄等问题。因为鸡内金还具有收敛固精的作用，可以固精于肾，从而防治肾虚遗精的问题。鸡内金常与菟丝子、莲子、芡实同用，治肾虚遗精、遗精早泄。

鸡内金的养生食疗方法

鸡内金的最佳服用方法是将鸡内金放入锅中用小火烘烤，待焦味溢出时取出，再用料理机或石臼捣成粉末，每次用温水冲服。

2.煎汤服用

如果觉得不适合直接服用鸡内金粉末，可以服用鸡内金、山楂、m

可以先将山药、山楂、大米煮成粥，等粥快喝完的时候，加入晒干并碾碎的鸡内金粉，搅拌均匀，然后关火，晾凉后再吃。

具有健脾开胃、消食化积、改善食欲不振和消化不良的功效。