褪黑素松果体素的功效 褪黑素松果体素
创始人
2024-08-14 16:01:56

褪黑素松果体素能够调节人体的生物钟，促进睡眠，缓解压力，增强免疫力等功效。

1. 调节生物钟：褪黑素松果体素能够调节人体的生物钟，使人在晚上感到困倦，在白天保持清醒状态。

2. 促进睡眠：褪黑素松果体素能够促进睡眠，缩短入睡时间，提高睡眠质量。

3. 缓解压力：褪黑素松果体素能够缓解压力，降低焦虑和抑郁情绪。

4. 增强免疫力：褪黑素松果体素能够增强免疫力，提高机体对疾病的抵抗力。

需要注意的是，褪黑素松果体素的使用应该遵循医嘱，不可随意滥用。同时，应该注意剂量和用法，不要超过推荐的剂量，以免出现副作用。

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