尼克酸的作用与功效尼克酸的作用及功能_生活百科

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2024-08-14 02:21:02

尼克酸是维生素B族中的一种，具有调节血脂、降低血压、改善皮肤等多种作用和功效。

1. 调节血脂：尼克酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少血管内脂肪沉积，防止动脉粥样硬化的发生。

2. 降低血压：尼克酸能够扩张血管，增加血管内皮细胞产生的一氧化氮量，降低血压。

3. 改善皮肤：尼克酸能够促进皮肤细胞的新陈代谢，防止皮肤过早老化、色斑等问题的发生。

4. 其他作用：尼克酸还能够提高胃酸分泌，促进消化，增强食欲；促进肌肉生长，增强体力。

需要注意的是，尼克酸过量会导致面部潮红、皮肤瘙痒、头痛等不良反应，应遵医嘱使用。同时，尼克酸对于孕妇、哺乳期妇女、肝功能不全者等一些人群不适用，应在医生指导下使用。