氯化钠的功效氯化钠的功效是什么_生活百科

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2024-08-14 02:01:39

氯化钠是一种常见的盐类化合物，具有多种功效。

1. 维持体内水平衡：氯化钠是维持细胞内外水分平衡的重要物质，能够调节细胞内外的渗透压，维持细胞正常生理功能。

2. 改善消化功能：适量的氯化钠可以刺激胃液分泌，促进消化酶的活性，增加胃肠蠕动，改善消化功能。

3. 维持血压稳定：体内钠离子浓度过高会引起血压升高，而适量的氯化钠可以维持血液中的钠离子水平，保持血压稳定。

4. 缓解水肿：氯化钠能够维持体内水分平衡，防止水分滞留在组织间隙中，缓解水肿症状。

需要注意的是，摄入氯化钠的量应该适量，过多的摄入会增加心血管疾病的风险。建议每日摄入量不超过6克。同时，高血压、心脏病、肾病等患者应该注意控制摄入量。