肝胆素是什么作用的肝胆素是什么_生活百科

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2024-08-13 19:10:35

肝胆素是一种胆汁酸，在人体中起着促进脂肪消化、吸收和代谢的作用。

1. 促进胆固醇的代谢：肝胆素能够增加胆固醇的分解和代谢，从而防止胆固醇在体内积聚。

2. 促进脂肪消化和吸收：肝胆素能够增加脂肪酸在小肠内的溶解度，促进脂肪消化和吸收。

3. 调节胰岛素分泌：肝胆素能够影响胰岛素的分泌，调节血糖水平。

需要注意的是，肝胆素的过量摄入会增加胆固醇的合成和吸收，导致胆固醇的积聚和高血脂，因此应该注意控制摄入量。

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