对于男性朋友来说，他们更关心自己性生活的时间。有些男人因为身体和外界因素，性生活变短，特别难熬。他们害怕他们性生活的时间会影响他们的性生活和夫妻之间的感情。其实男性性生活时间短主要是以下原因造成的。只要我们找出原因，我们就能采取正确的措施来处理它。

男人坚持时间短的主要是哪些原因？

有些男性会因为生活或工作的压力而过于焦虑，发生性关系时会处于紧张焦虑的情绪状态。而且处于焦虑紧张的状态会影响交感神经，容易导致自己射精过快的现象，尤其是一些焦虑严重的男性，在发生性行为时容易形成条件反射。

第二，器质性疾病

有些男性患有一些器质性疾病，如尿道炎、包皮过长、附睾炎、前列腺炎等。这些疾病如果不及时治疗，很容易使男性的性功能受到影响，极易导致阳痿或早泄。因此，应及时采取措施对这些疾病进行治疗，以免出现其性生活时间过短的现象。

第三，身体素质比较差

有些男性身体素质不好，发生关系时也会有短暂的同房时间。这主要是因为身体素质差，容易出现性功能障碍。出现性功能障碍时，早泄是常见问题。

第四，过于敏感

有些男性平时长期禁欲，会降低龟头的敏感度。在这种情况下，如果他们发生性行为，会因为龟头的敏感度太低而受到刺激，容易导致射精过快的现象。

可见，男性性生活时间短是有原因的。只要找出原因，就可以对症治疗。另外，男性要知道，如果性生活频繁，就可以判断为早泄，治疗时要特别注意。

对此，中山大学孙逸仙纪念医院男科主任医师宣曾在接受采访时表示，男性射精是神经反映出来的性反应，主要由大脑皮层控制。如果男性的中枢神经系统受到影响，或者出现其他问题，就会导致早泄。男性在发现早泄时要提高警惕，做好护理。经常清洁私处，增强体质。性生活时要有规律，不要太频繁，这样可以尽快治愈早泄的症状。

一般来说，如果男性找到了自己的性生活时间，就不用太担心。他们应该观察他们是经常出现还是偶尔出现。如果偶尔出现，也不要太在意。相反，他们应该注意自己是否早泄。在这种情况下，他们应该及时就医，并采取相关措施。同时，他们应该在日常生活中特别注意自己的私处。