洗牙的功效是清除牙齿表面的牙垢和牙石,预防口腔疾病,保持口腔健康。
1.清除牙齿表面的牙垢和牙石:牙垢和牙石是牙菌斑的沉积物,会引起口腔异味、牙齿发黄等问题,洗牙可以有效清除这些沉积物。
2.预防口腔疾病:洗牙可以预防龋齿、牙周病等口腔疾病的发生,保护牙齿和牙龈的健康。
3.保持口腔健康:洗牙可以使口腔保持清洁,减少口腔细菌的滋生,减少口腔疾病的发生。
需要注意的是,洗牙后需要注意口腔卫生,避免过度刷牙或使用过硬的牙刷刷牙,同时要控制甜食的摄入,避免再次引起牙垢和牙石的沉积。
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