野生玛卡具有多种作用,包括提高免疫力、改善性功能、调节内分泌、抗氧化等。
1. 提高免疫力:野生玛卡中含有多种营养物质,如多糖和氨基酸等,可以增强人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。
2. 改善性功能:野生玛卡可以调节人体内的激素水平,促进性激素的分泌,从而提高性功能,增加性欲。
3. 调节内分泌:野生玛卡中的多种营养物质可以调节内分泌系统,促进人体内分泌平衡,改善各种内分泌失调症状。
4. 抗氧化:野生玛卡中的多种营养物质具有抗氧化作用,可以清除自由基,减缓细胞老化,预防癌症和其他慢性病。
需要注意的是,野生玛卡虽然具有多种作用,但是并不是所有人都适合食用,尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、患有心脏病和肝病等慢性疾病的人群,应该在医生的指导下食用。同时,野生玛卡应该遵循适量原则,过量食用可能会引起不适反应。