玛卡有什么功效与作用多少钱一斤玛卡有什么功效作用与主治_生活百科

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2024-08-13 12:01:05

玛卡是一种植物，具有多种功效和作用，可以提高免疫力、抗疲劳、平衡荷尔蒙、增强性功能等。

1. 提高免疫力：玛卡中的多糖和多种营养素可以增强人体的免疫力，防止感冒和其他疾病的发生。

2. 抗疲劳：玛卡中的多种营养素可以提高人体的能量水平，缓解疲劳感，增强体力。

3. 平衡荷尔蒙：玛卡中的植物雌激素可以平衡女性的荷尔蒙水平，缓解更年期症状，改善月经不调等问题。

4. 增强性功能：玛卡中的植物雄激素可以促进男性的性功能，增强性欲和勃起能力。

需要注意的是，玛卡虽然是一种天然植物，但并非所有人都适合食用。特别是孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人群应该谨慎食用或避免食用。另外，如果出现不适或过敏反应，应该及时停止使用。