猕猴桃有降血压的功能吗 猕猴桃有降血压的功效吗
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2024-08-13 06:12:21

猕猴桃具有降血压的功效。

1. 猕猴桃中富含丰富的维生素C，能够降低血压、改善心血管健康。

2. 猕猴桃中还含有丰富的钾元素，钾元素能够帮助体内排除多余的钠元素，有助于降低血压。

3. 猕猴桃所含的多酚类物质可以有效抗氧化，减轻血管内皮细胞的炎症反应，从而有助于降低血压。

需要注意的是，猕猴桃虽然有降血压的功效，但是也含有较高的酸性物质，对于胃酸过多的人来说需要适量食用。同时，猕猴桃也是寒性水果，脾胃虚寒的人应该避免过量食用。

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