肌内效贴布的作用是缓解肌肉疼痛、改善关节活动度、促进肌肉恢复。
1. 缓解肌肉疼痛:肌内效贴布可以通过温热或冷却的方式刺激皮肤神经末梢,降低疼痛感受和炎症反应,从而缓解肌肉疼痛。
2. 改善关节活动度:贴布的张力可以提供一定的支撑和稳定性,减少关节活动时的振动和摩擦,从而减少关节疼痛和不适感,促进关节活动度的恢复。
3. 促进肌肉恢复:肌内效贴布可以促进肌肉血液循环和淋巴液流动,加速代谢产物的排泄和营养物质的输送,从而促进肌肉恢复和修复。
需要注意的是,在使用贴布前要保持皮肤干燥和清洁,避免贴布粘在毛发或皮肤上,使用时要避免过度拉伸和过紧,不宜长时间使用,如出现皮肤过敏或不适应反应应及时停用。同时,在使用贴布的同时,还需要结合适当的运动和休息,以达到更好的效果。