肩胛骨是连接肩臂和胸部的骨头,起到支撑和保护肩关节的作用。
1. 肩胛骨是肩关节的重要组成部分,通过与锁骨和上臂骨的连接,使肩关节能够进行多方向的运动。
2. 肩胛骨上的肩峰和肩胛骨刺是肩袖肌群的起点,这些肌肉能够控制肩关节的稳定性和运动范围。
3. 肩胛骨还能够通过与胸骨的连接,承担一部分上肢负重的作用,保护肩关节和肩袖肌群不受过度压力的损伤。
需要注意的是,肩胛骨是一个较为脆弱的骨头,易受到外伤和疾病的影响。在日常生活中,我们要注意保护肩部,避免过度运动或受伤。如果出现肩部疼痛或运动受限等症状,应及时就医并接受专业治疗。
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