排卵期乳腺疼可能是由生理性改变、乳腺增生或乳腺炎等原因引起的，详情如下：

1. 生理性改变：排卵期是女性生理周期中卵巢排卵的时期，此时体内雌激素水平升高，可能导致乳腺组织肿胀、充血和疼痛等不适症状，这种疼痛通常是两侧乳房均有，轻微的钝痛，不需要特殊处理，可以通过热敷、舒适的内衣以及减少饮食中咖啡因的摄入来缓解。

2. 乳腺增生：乳腺增生是乳房组织细胞增生过度，形成结节或肿块，是一种常见的良性疾病。排卵期乳腺疼是乳腺增生的一个常见症状之一，通常是单侧乳房出现明显的胀痛或剧烈疼痛，可以伴随乳房肿块、乳头溢液等症状。建议及时就医，进行乳腺彩超或乳腺X线检查，以明确病因，并进行相应的治疗。

3. 乳腺炎：排卵期乳腺疼也可能是乳腺炎的症状之一。乳腺炎是由细菌感染引起的乳房炎症，常见于哺乳期妇女，但也可能发生在非哺乳期。排卵期乳腺疼通常是单侧乳房出现严重的胀痛、红肿和局部发热等症状，伴随乳头疼痛、溢液等。建议及时就医，进行抗生素治疗。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如乳腺癌等。如果疼痛持续时间较长，或伴随有其他异常症状，如乳头凹陷、皮肤变形等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。