桂枝一般可以在水中饮用，方法相对简单，可以直接加水饮用，也可以在锅中加水250毫升煎煮，直到水沸腾，过滤掉残留物，用沸汤冲泡甘草、绿茶，10分钟后饮用。多喝桂枝泡的水是好的，可以发挥冷痛的作用，适合治疗感冒，也可以用来治疗发烧和感冒。

桂枝泡水喝

桂枝一般可以泡在水里喝，通常可以起到散寒止痛的作用，有出汗解表的作用。通常适用于治疗风寒、发热恶寒、白芍、当归、吴茱萸等。

桂枝可以直接用水浸泡，也可以在锅里加水250毫升煎。水沸腾后，过滤掉残留物，用沸汤冲泡甘草和绿茶，10分钟后饮用。

长期饮用桂枝茶

桂枝茶不能长期饮用。桂枝一般适用于治疗感冒、痰和心悸。但是，喝桂枝后，最好及时停药，不要长时间服用。因为任何药物都有一定的毒性，如果长期服用，可能会出现不良反应。

桂枝泡水喝效果

1.护肝醒酒:桂枝中含有的物质能有效减少酒精在人体内产生的代谢物，从而减少对肝脏的损害，预防肝硬化。

2.祛寒:因为桂枝上有桂枝油，可以祛寒。如果感冒，可以喝桂枝泡的水，可以有效祛寒。

桂枝泡水喝禁忌

桂枝不能与赤石脂、白石脂一起浸泡。也不能浸泡太久，以免桂枝油挥发散失。

2.阴虚火旺、血热妄行的人不能喝桂枝茶。此外，月经量大的孕妇和妇女也不能喝桂枝茶。